Достижение цели
Почти все мы можем, если постараемся, из опыта своей жизни вспомнить тот или иной момент времени, когда мы достигали поставленной задачи или цели.
Например, стояла цель окончить (или хорошо, или отлично окончить) школу или институт. И вот, наконец, наступило время получения диплома. Если учёба действительно далась с большим трудом и сама цель была важной, то момент осознания того, что ты наконец добился и достиг важной цели в своей жизни, приводит наше состояние в ощущение счастья (в определённой степени и на некоторое время).
Не все цели для людей одинаково важны.
У спортсменов это может быть достижение цели или определённой поставленной задачи: занять призовое место или стать лучшим (в чём-то, среди кого-то). Посмотрите, как радуются спортсмены, которые завоевали первое место на соревнованиях? Они точно испытывают большое ощущение счастья! Правда, некоторые из них при этом плачут. Чего это они плачут? Ведь от радости смеются, а плачут от горя, боли и несчастий? Плачут они из-за того, что в их памяти «всплыли» годы затраченных усилий, боли и травм в процессе достижения поставленной цели. Наш головной мозг ощущает всё в сравнении. И когда в момент награждения спортсмена его головной мозг («биокомпьютер») сравнивает, с одной стороны, призовое место, а с другой стороны, годы затраченных усилий, боли и травм, то в том случае, если второе (боль, травмы…) перевешивает ощущение победы или достигнутой цели, то спортсмен может заплакать. Спорт —это очень серьёзная вещь. Человек вкладывает в занятие спортом свою жизнь. И получить хочет не меньше.
Кто ещё может получить ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ?
Те, кто «подсел» на зависимость от компьютерной игры, смогут вспомнить те моменты своей «игровой жизни», когда они с большим трудом и затраченными усилиями наконец проходили следующий уровень компьютерной игры. Или прошли все уровни игры. Если игрок шёл к этой цели достаточно долго, то в момент её достижения он может испытывать очень сильное ощущение счастья. Это радость, положительные эмоции, высокий уровень позитивных ощущений от жизни и «коктейль» из «гормонов счастья» в крови. Именно это и «подсаживает» человека на зависимость от компьютерных игр. То есть, по сути, человек, играющий в компьютерную игру, достигая определённой цели, получает ощущение счастья.
Или, например, вы болеете за любимую спортивную команду или сборную страны в каком-то виде спорта. Достижением конечной цели является победа над соперником. И в тот момент, когда становится ясно, что цель достигнута (команда победила), вы можете испытывать очень большое ощущение счастья! (посмотрите на болельщиков выигравшей команды). Это ощущение, наверно, почти каждый из нас мог испытывать или наблюдать, как его ощущают серьёзные, «профессиональные» болельщики.
Ещё возможные моменты времени, когда человек может ощущать счастье.
Например, молодой человек очень сильно любит девушку и предложил ей выйти за него замуж. И девушка ответила ему согласием! Молодой человек в этом случае будет испытывать очень большое ощущение счастья (пропорционально силе своей влюблённости). Перед ним стояла серьёзная цель: он хотел добиться взаимности от любимой девушки. И в момент достижения поставленной цели (ключевая фраза), когда она ответила ему согласием, он получил большое ощущение счастья!
Нечто похожее может происходить в следующем случае. Допустим, перед вами стояла задача — проделать большую и сложную работу, сделать проект (неважно в каком направлении). И вы, потратив на выполнение этой работы много времени и усилий, возможно, средств, наконец сделали её, завершили эту сложную и трудную в своём выполнении работу (или проект). В момент ДОСТИЖЕНИЯ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ вы также можете пребывать в состоянии ощущения счастья. И чем сложнее и труднее была поставленная задача (цель или выполненная работа), тем выше уровень ощущения счастья вы будете испытывать в результате её завершения!
Сделаем промежуточный вывод:
Человек может испытывать ощущение счастья в момент ДОСТИЖЕНИЯ ОПРЕДЕЛЁННОЙ ЦЕЛИ или ЗАВЕРШЕНИЯ ВЫПОЛНЕНИЯ СЛОЖНОЙ РАБОТЫ ИЛИ ЗАДАЧИ (что также является достижением определённой цели).
Решение проблемы
Наверно, каждому из нас приходилось решать периодически возникающие в нашей жизни проблемы и трудности. Это может происходить уже с детских лет.
Например, ребёнок получил «двойку» или «тройку» (если это для него низкая оценка). И если вас воспитывали в строгости, то вас за плохую отметку могли сильно ругать. Это для ребёнка может стать большой психологической проблемой (а для кого и физической, если в воспитании присутствовало физическое наказание). Вы приходите домой. Но родители, узнав о плохой отметке, не стали вас ругать! А только слегка «пожурили». Проблема решилась!! В этот момент ребёнок может ощущать очень большой прилив радости и даже счастья избавления от реальной проблемы наказания!
Или же вам, возможно, грозила большая опасность уже во взрослой жизни. Например, быть отчисленным из учебного заведения. Или на работе вы могли стать причиной срыва очень важного дела или проекта. Или, например, вы могли быть обвинены в каком-то серьёзном проступке. Или вы, возможно, потеряли и ищете эту крайне необходимую вам вещь. И в тот момент, когда проблема оказалась решённой, вы можете испытывать чувство огромного облегчения, которое по силе сравнимо с ощущением настоящего счастья!!
Проблема решилась! Вы начинаете по-другому видеть жизнь, наблюдать всё в ярком свете, ощущать лёгкость во всём, иметь возможность жить и наслаждаться жизнью БЕЗ прошлой, уже решённой серьёзной проблемы. И чем серьёзнее и опаснее вы проблему решаете, тем пропорционально бо́льшее ощущение счастья вы испытываете в момент её решения.
Подобные моменты ощущения счастья (более кратковременного) может ощущать человек, который очень сильно хочет пить. Но по каким-то причинам некоторое время вода для него недоступна. И в момент долгожданного утоления жажды он решает проблему жажды, которая отвлекала практически всё его внимание. Теперь в считанные секунды все аналитические возможности головного мозга освободились от сканирования уже решённой проблемы утоления жажды и вернулись в его распоряжение. Именно этот момент и вызывает пусть кратковременное, но довольно сильное ощущение счастья (утоления жажды). В дальнейшем идёт снижение ощущения эйфории, так как аналитическая энергия головного мозга начинает снова расходоваться на насущные вопросы и проблемы.
Проблема может быть абсолютно любая. Это может быть сложная медицинская операция, которую должен перенести ваш близкий человек, роды близкого человека, проблема в виде денежного долга (задолженности), который нужно срочно отдать или «погасить», или что-то иное, но очень важное в вашей жизни! И в тот момент, когда вы узнаёте о том, что проблема решена, определённое время вы будете пребывать в состоянии ощущения счастья!
Во время победы в Великой Отечественной войне в 1945 году люди тоже были очень счастливы, узнав новость о завершении войны. Причина их счастья заключалась в том, что была РЕШЕНА ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА, а именно: победа в великой войне! Несмотря на это, многие плакали при этом, вспоминая перенесённое горе и потери в этой войне. Но САМО ощущение счастья было огромным!
ВЫВОД:
человек может испытывать ощущение счастья от РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ разного характера. Но в отличие от ощущения счастья при ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛИ, к этому ощущению счастья будут добавлены негативные эмоции прошлых переживаний от этой проблемы.
