Текст данной главы также можно прочитать на Дзен канале «Разумный мир. Здоровье — вопреки» по ссылке:
https://dzen.ru/profile/editor/id/69eb39b126c0d85c4f4f42f0/69eb58965f156566184babe1/edit
Открытие века, за которое не надут Нобелевскую премию
Диетологи разработали схему, которая помогает понять, как происходит похудение или, наоборот, набор веса. Здесь всё просто. Мы можем сделать примерные расчёты энергетической ценности пищи, которую мы съели за день. А также примерно можно посчитать количество энергии, которую мы потратили в течение дня (есть примерные расчёты, сколько энергии человек определённого веса тратит во время деятельности — например, когда он сидит, лежит, идёт и т. д.). Если количество энергии съеденной пищи будет превышать количество энергии, которую вы израсходовали, то, скорее всего, вы будете набирать лишние килограммы. И соответственно наоборот. Исключение из этого соотношения полученной и потраченной энергии можно наблюдать только у людей худощавого сложения, у которых кишечник продвигает пищу быстрее, чем это нужно. По этой причине человек не может успеть полноценно усвоить и получить съеденные килокалории. «Не в коня корм» — эта поговорка наиболее чётко отражает суть данной физиологической особенности (ускоренной перистальтики кишечника). Остальным людям для коррекции своего веса вполне можно ориентироваться на соотношение полученной и израсходованной в течение суток энергии из пищи.
И тут диетологи и физиологи вдруг «вспомнили», что в нашем организме постоянно синтезируется масса необходимых нам для жизни веществ — гормоны, ферменты, лимфа, кровь, слизистая, а также другие необходимые сложные органические вещества, например, холестерин, которые необходимы нам для жизнедеятельности. Только одной слюны у человека в среднем в сутки вырабатывается от 1,5 до 2 литров! Такой объём слюны, кроме воды, содержит 20–30 г. ферментов, катионов и микроэлементов. И всё это надо синтезировать.
Согласно древним ведическим источникам, для того чтобы синтезировать одну каплю спермы, требуется 40 капель крови, или, другими словами, на синтез спермы организм мужчины расходует в 40 раз больше энергии, чем на производство того же объёма крови! Можете представить, сколько энергозатрат нужно мужчине для синтеза спермы, которая вырабатывается постоянно! Женщина во время месячных теряет кровь и слизистую оболочку матки. Всё это также должно быть восстановлено организмом.
Но и это ещё не всё. Наш организм постоянно обновляется. Происходит постоянное образование новых клеток на замену старых. На всё это тратится масса энергии! Например, наша кожа полностью обновляется за 30–40 дней. А это несколько килограмм! Каждый день наш организм синтезирует около двухсот граммов новой кожи! Клетки эпителия желудка, которые фильтруют питательные вещества внутрь организма, заменяются очень быстро — всего в течение 3–5 дней. Костная ткань также постоянно обновляется. Ежедневно синтезируются несколько грамм новой костной ткани.
И вот тут встаёт закономерный вопрос:
Откуда наш организм берёт энергию, которая необходима для синтеза такого большого количества разных органических веществ и живой ткани?
Физиологи смогли даже примерно посчитать это необходимое количество энергии. Получилось довольно интересное число. На все процессы обновления и синтеза необходимых для жизни веществ наш организм расходует примерно в 2 раза больше энергии, чем мы получаем с пищей!
Если нужную энергию для жизнеобеспечения нашего организма взять за 100 %, то только около 30–35 % от этого количества поступает к нам с пищей. Но эта энергия, которую мы получаем в результате переваривания пищи, полностью расходуется на две вещи:
— физическую активность;
— поддержание нужной температуры тела (обогрев организма).
И всё. Если мы съели больше этого, то «лишняя» энергия будет откладываться в жировых запасах.
А откуда организм берёт ещё 65–70 % энергии для синтеза необходимых ферментов, гормонов и клеток новой ткани?
Вот после этого неожиданного момента, диетологи и физиологи «дружно» замолкли. А другие представители современной науки так ничего и не сказали об этом удивительном «открытии». А ведь по своей сенсационности эта информация действительно претендует на Нобелевскую премию!
«Открытие» я написал в кавычках потому, что «открытием» как таковым это и не является! «Открытием» это является только для нас с вами и представителей нашей современной «прогрессивной» науки.
Ещё несколько тысяч лет назад об этой энергии было написано в древних ведических текстах. Именно написано. Потому что ещё 4-5 тысяч лет назад люди передавали такие важные знания о сути жизни из уст в уста. И только когда память у людей стала ухудшаться, тогда эти знания стали записывать.
Возникает закономерный вопрос: откуда у людей, живущих несколько тысяч лет назад, было такое знание о тонких видах энергии? Ведические писания называют его «апаурушея» (санскритский термин) — знанием внеземного происхождения.
Речь идёт и о т. н. «жизненной энергии», или «пране», которая находится в окружающем нас пространстве. Прана поступает в организм с каждым нашим вдохом. Больше всего «праны» в атмосфере леса или парка. То есть там, где много зелёных насаждений. Собственно, благодаря этой «Жизненной энергии» мы и живём! Ещё раз подчеркну: энергия которую мы получаем в результате переваривания пищи (около 30 % всей необходимой энергии) идёт только на:
— двигательную активность (мышечные сокращения),
— поддержание температуры тела.
Именно поэтому работает формула коррекции веса. То есть соотношение полученной и затраченной энергии в результате переваривания пищи.
В древних ведических писаниях подробно описано, каким образом эта Жизненная энергия движется по нашему телу (по энергетическим меридианам). Те места, где энергия закручивается в виде «водоворота», называются «чакрами».
Жизненная энергия. Чакры и энергетические меридианы.
От того, насколько много энергии у нас в определённой чакре, будет зависеть работа тех внутренних органов, которые расположены в этой области. И не только внутренних органов. Активность той или иной чакры определяет состояние нашего сознания!
Правильное питание — основа для здоровья организма.
Питание — это самая важная составляющая, которая влияет на здоровье нашего организма и даже на нашу психику (подробнее в отдельной главе).
Знание и понимание сути пищеварительных процессов в нашем организме помогут нам уменьшить нерациональные затраты своей Жизненной энергии, а также материальных средств, расходуемых как на продукты, так и на негативные последствия от неправильного питания (фармакология).
Эта тема достаточно объёмная. Сначала мы рассмотрим те аспекты питания, которые непосредственно и практически сразу влияют на нашу Энергетику.
Примечание
«Энергетика» — это количество Жизненной энергии, которое человек может использовать для обработки информации в настоящем моменте времени. От этого показателя зависят все наши ощущения, тонус, настроение, чувство уверенности в себе, а также все остальные способности и жизненные проявления. Более подробно об этих самых важных показателей нашей жизни рассказано в книге «Я вычислил счастье» (С. Амаланов). Сайт: amalanov.ru.
Мы привыкли к такому понятию, что силу и энергию нам даёт питание. Будущих врачей в медицинских ВУЗах учат именно этому. Выше мы выяснили, что основной вид энергии, т. н. Жизненная энергия, поступает к нам с вдыхаемым воздухом и называется «праной».
Если вы хотите более подробно ознакомиться с этим видом энергии, как она распределяется по организму, как влияет на нас, то рекомендую прочитать книгу Торсунова Олега Геннадьевича «Жизненная энергия человека», опубликована на нашем сайте amalanov.ru. Или по прямой ссылке:
https://amalanov.ru/zhiznennaya-energiya-cheloveka-torsunov-o-g.html
Итак:
Жизненная энергия («прана»): поступает вместе со вдохом.
Физиологическая энергия: поступает в результате усвоения съеденной пищи.
ЖИЗНЕННАЯ и ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ. ФУНКЦИИ (СХЕМА).
Откуда берётся этот вид энергии и что он из себя представляет?
Эта энергия поступает в наш организм вместе с вдыхаемым воздухом. В том месте, где растёт много деревьев (парк, лес) «праны» (Жизненная энергия) содержится больше. Вы можете проверить. Погуляйте некоторое время по парку, и вы почувствуете эмоциональное наполнение, у вас улучшится настроение. Это не что иное, как пополнение запаса вашей Жизненной энергии.
И наоборот, если вы плотно покушали, то вас может клонить в сон. А почему, собственно говоря, после еды нас может клонить в сон? Ведь через некоторое время после приёма пищи в крови появляется глюкоза, которая даёт нам энергию! Так почему же после сытного обеда нам хочется спать?
Вот в это время, после обильного приём пищи, мы и ощущаем недостаток именно этой Жизненной энергии, наш запас которой пополняется в основном во время сна. Наша Жизненная энергия расходуется на организацию сложного процесса пищеварения. Именно по этой причине, если мы съели слишком много, у нас появляется желание спать. А по сути, это желание спать после еды вызвана необходимостью пополнить запас Жизненной энергии (потраченной на процесс пищеварения).
Жизненная энергия в организме проявляется в виде управляющих импульсов, движения электронов по нервным волокнам. Эта энергия расходуется не только на организацию работы внутренних органов, занятых в процессе пищеварения, но и в синтезе пищеварительных ферментов. А также в синтезе молекул АТФ, которые представляют собой «хранилище» общеизвестной физиологической энергии (получаемой из пищи). То есть энергетических запасов в молекулярном виде.
Мы имеем следующий факт. На переваривание съеденной нами пищи расходуется много Жизненной энергии. И самое неприятное, что тот объём Жизненной энергии, который был израсходован на переваривание и усваивание съеденной нами пищи, мы не можем просто так «восполнить». Во время ночного сна наш организм может пополнить только ограниченный объём Жизненной энергии.
ВЫВОД
Мы получаем удовольствие от употребления вкусной пищи исключительно за свой счёт, расходуя на её переваривание свой собственный ограниченно пополняемый запас Жизненной энергии.
Вот такая неприятная для большинства из нас новость.
Помимо того, что мы тратим на еду заработанные нами деньги, так мы ещё и тратим на её переваривание значительную часть своей Жизненной энергии! А это более ценная вещь, чем деньги! Деньги заработать можно, а вот Жизненную энергию за деньги купить нельзя. Её можно только накопить, используя определённые знания.
В свете данной информации абсолютно понятным выглядит следующее высказывание Жана Жака Руссо (французский философ, писатель, мыслитель, ботаник XIII-го века):
«Обжорство, как правило, порок людей — неспособных».
(Ж.-Ж. Руссо.)
Если детально, то порок тех людей, которые бо̀льшую часть своей Жизненной энергии тратят на переваривание огромного количества съеденной ими пищи. В результате у них не остаётся сил ни на что другое — почти вся их Жизненная энергия расходуется на процесс пищеварения, а затем на работу организма по устранению негативных процессов в результате переедания.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ:
